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如何預約健身諮詢（不收費） —【好動專業運動管理】員林健身
春節假期以後，非常開心陸續有許多新朋友加入！ 能感覺大家的朝氣、和想做出改變的決心，以下資訊，供未來的新朋友參考 | 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
【最新團體課程表】 新的團課表供大家參考（2023.12月起適用）
最新團體課程表，課程不限單一類型，皆可自由選擇。員林最專業的健身教學、健身教練，團課也有超多細節，就等你來練！｜好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
重要公告－週六營業時間提前
因應週六上課的學員，發現大家都有早起的習慣呀 因此我們決定提早一小時，盡量安排上課時間給大家，週六 08:00～16:00 | 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
彈性規劃－團體包班介紹
你們知道除了常態開班的團課，有另一種形式有機會上得到我們的團課嗎？ 如果… 固定開課的團課時間，你正好搭不上？ 或是生性害羞想和認識的人一起練！ 有共同的運動目標一起拚，或是團體企業健康促進！｜好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
好動style，向新朋友說哈囉👋
前幾天跳出我們搬到新場地滿三年的動態回顧，時光飛逝！最近也有許多新朋友蒞臨，我們想跟正在觀望的您說聲：哈囉 ｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
器材介紹－懸吊式訓練TRX　∥　器材示範影片
一起來觀賞，美國特戰軍人，在健身房外如何用TRX，維持體能狀態 ｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
器材介紹－滑輪機Cable　∥　器材示範影片
如何運用順暢的滑繩系統，訓練全身裡裡外外的肌肉朋友們～ ｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
器材介紹－跳箱Jump Box　∥　器材示範影片
一個箱子竟然可以訓練到這麼多能力，讓我們一起來看教練示範～｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
器材介紹－滑雪機Ski &划船機Rower　∥　器材示範影片
對於想提升耐力和減脂速度，又沒有太多種類可以輪換嗎？ 這裡介紹給你兩種器材，一起幫助運動更長久～｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
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