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防疫第三天，啞鈴該翻出來了
防疫第二夜，用伸展舒緩緊張的情緒
被女兒推坑！夫妻一起健身
布魯克正式上工
保「肌」防跌，老人家容易跌倒是有原因的哦！
曾對健身猶豫不決，到現在侃侃而談
家醫科醫師，怎麼看待「運動」這件事
教你如何將爸媽送入健身房
「年長者體適能專家」進修
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